[다신 19기] 2일차 운동 + 식단
딥영
아침에 공복운동 하고 들어와서 수박 좀 먹고...점심으로 소고기 숙주볶음 먹었어요 ㅎㅎ 단백질 빵빵그리고 소화되고 또 런닝머신이랑 웨이트 인증합니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
와우~운동 또 운동~넘 멋져요😍😍😍
화이팅
좋아요 만족합니다 좋아요
5.5.금.식단.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와우~운동 또 운동~넘 멋져요😍😍😍
화이팅