간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
155일차
한달에1kg
- 2023.05.12 18:52
- 35
- 3
점심 나물만 잔득 먹었어요
저녁은 회사밥 먹었어요
밥은 안먹으려고했는데 밥도 많이 먹어 버렸어요
더 늘지만 않았으면 좋겠어요
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밥도 사진만큼이면 많이 드신건 아닌것 같은데요ㅎ
공기밥으로 한공기도 안 될듯요
나물반찬 좋아요ㅎ
부추전도 진짜 맛나보이네요^^
항상 밥은 나름 조금 들고오지만 안먹는데 이날은 좀 먹었네요
한달에1kg 저는 늘 공기밥 한그릇 이상을 먹고 있어요ㅠㅠ
밥만 줄여도 살이 잘 빠지는걸 알면서도 전 밥이 너무 좋아요ㅋ