[다신 19기] 6일차. 식단 운동
쩡다디
ㆍ운동: 공복 런닝머신 40분🏃♀️ㆍ아침: 단백질 쉐이크 1잔ㆍ점심: 컵누들 우동맛+삶은 계란 1개ㆍ저녁: 오이, 방토, 도토리묵, 군고구마, 삶계2, 거봉 등ㆍ간식: 견과류 1봉ㆍ체크리스트: 물2리터✔️, 7시이후금식✔️
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도토리묵 너무 맛있어 보여요~😍
저두 산들에 견과류 먹어요반갑내요화이팅
저거 너무 맛있더라구요ㅋㅋ 블루베리 이런거 없이 견과류만 있어서 넘 좋아요! 화이팅♥︎
식판 볼때마다 탐이나네요😄😄😄저희집 식판은 어른용(코로나때 격리하면서 구매한)이라많이 담아도 부실해보여서;;;6일차도 👏👏👏👏👏👏
유아용 식판 진짜 좋은거 같아요! 구매하셔두 후회없으실거 같아요♥︎
응원합니다
이전에 먹어봒을때 괜찮았던 기억으로
출근해서 회사서 먹기 딱좋아요 다이어
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도토리묵 너무 맛있어 보여요~😍
저두 산들에 견과류 먹어요
반갑내요
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저거 너무 맛있더라구요ㅋㅋ 블루베리 이런거 없이 견과류만 있어서 넘 좋아요! 화이팅♥︎
식판 볼때마다 탐이나네요😄😄😄
저희집 식판은 어른용(코로나때 격리하면서 구매한)이라
많이 담아도 부실해보여서;;;
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유아용 식판 진짜 좋은거 같아요! 구매하셔두 후회없으실거 같아요♥︎
응원합니다