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[다신 19기] 미션등록

[다신 19기] 6일차. 식단 운동

다신등급

쩡다디

  • 2023.05.12 19:08
  • 59
  • 6

ㆍ운동: 공복 런닝머신 40분🏃‍♀️
ㆍ아침: 단백질 쉐이크 1잔
ㆍ점심: 컵누들 우동맛+삶은 계란 1개
ㆍ저녁: 오이, 방토, 도토리묵, 군고구마, 삶계2, 거봉 등
ㆍ간식: 견과류 1봉
ㆍ체크리스트: 물2리터✔️, 7시이후금식✔️

[다신 19기] 6일차. 식단 운동

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  • 다신
    지방퇴출 2023.05.14 16:00

    도토리묵 너무 맛있어 보여요~😍

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  • 정석
    스마일코치 2023.05.12 20:32

    저두 산들에 견과류 먹어요
    반갑내요
    화이팅

    답글
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  • 정석
    쩡다디 2023.05.16 19:28

    저거 너무 맛있더라구요ㅋㅋ 블루베리 이런거 없이 견과류만 있어서 넘 좋아요! 화이팅♥︎

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  • 지존
    y산그리메 2023.05.12 19:34

    식판 볼때마다 탐이나네요😄😄😄
    저희집 식판은 어른용(코로나때 격리하면서 구매한)이라
    많이 담아도 부실해보여서;;;
    6일차도 👏👏👏👏👏👏

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  • 정석
    쩡다디 2023.05.12 20:09

    유아용 식판 진짜 좋은거 같아요! 구매하셔두 후회없으실거 같아요♥︎

    답글
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  • 다신
    shin44 2023.05.12 19:21

    응원합니다

    답글
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