다이어트 식단
05월 16일( 오후간식 344kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.05.16 19:00
- 24
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오후간식 344kcal 16:45
탄수화물(19.5%) 65.55 / 337g
단백질(32.1%) 19.93 / 62g
지방(4.9%) 2.48/ 51g
| 한끼통살 그릴드 볼케이노 (1/2회, 50g) | 60kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 365일 햇고구마를 구워만든 군고구마바 (2개, 44g) | 120kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 110g) | 36kcal |
| 초고추장 (1종지, 20g) | 43kcal |
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