[다신 19기] 16일차
메시지
오늘은 너무 힘들어 간단히 끝냈다.벌써 정체기 온 느낌.ㅋㅋ
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30분 걷기에 만보 성공이시라니, 정체기라고 하시기엔 운동 너무 훌륭하게 잘 성공하신것같아요!!!얼마안남은 보름도 힘내셔서 도전 마무리 잘 하시길 바랄게요!!👏
저두 정체기인듯 오늘 약간 내려간거 같아요 응원합니다
정체기 극복은 인내심~!!!!!!!16일차도 운동량👍👍👍👍👍👍👍👍오늘도 수고 많으셨습니다~🥰🥰🥰
05월 16일( 야식 80kcal)
05월 16일( 저녁식사 0kcal)
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