간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
111일차🩷
대단한ㄴ
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- 2023.05.20 21:46
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오늘은 치과진료 보고요~
(사랑니 빼고 왔어요)
2시간 후 점심으로 만둣국 해먹고요~
마트 가야 돼서 마트 다녀와서 모닝빵 하나랑 커피
마시고요
저녁은 족발로~~클린 하게 먹지 못했지만요ㅠ
낼은 클린 하게 먹어야겠어요~~
월요일부터 약속이 생겨서리ㅠㅠ
낼은 나갈 수 있으면 나가서 걷기 운동 좀
하고 오려고요~~ 집안일해야 돼서 나갈 수
있을지 모르겠지만요ㅠ
오늘 야금야금 움직여서 만보 채웠어요 ㅋㅋㅋ
다리운동 후딱 하고 자야겠어요ㅜㅜ
모두 잘자유☆☆
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빨간족발인가요 너무 맛나보여요
만두국 맛나보이네요ㅎㅎ
만보도 채우시고~👍👍👍