[다신 19기] 18일차 눈바디 및 체중, 공복운동
눈웃음에이
어제 야식 먹었더니 체중이 올랐다식단 너무 힘들어 😭
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식단은 항상 힘든것같아요 ㅠㅠ 꾸준히 계속 노력하는 모습이 멋지십니다!
항상 응원합니다
응원 고맙습니다 🙌
먹어도 안오를수 있다면.......😅😅😅오늘의 숫자는 내일의 의지력으로 뿜뿜 불태우시길요~^^
그르게요 ~ 한번 먹으면 계속 땡기니 적당히 참는수밖에요 … 😩
해동안하고 돌리라고해서 바로 전자레인
5.23
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먹어도 안오를수 있다면.......😅😅😅
오늘의 숫자는 내일의 의지력으로 뿜뿜 불태우시길요~^^
그르게요 ~ 한번 먹으면 계속 땡기니 적당히 참는수밖에요 … 😩