다이어트 식단
05월 28일( 저녁식사 776kcal)
카@diflwlak33
- 2023.05.28 17:18
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저녁 776kcal 17:16
탄수화물(16.7%) 81.50 / 487g
단백질(77.5%) 69.00 / 89g
지방(34.9%) 25.80/ 74g
| 칼로바이 스파클링 자몽 (1회, 240ml) | 65kcal |
| Cj 더 건강한 부드러운 닭가슴살 직화스테이크 (1개, 100g) | 195kcal |
| 흑미밥 (1공기, 160g) | 223kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 모시조개국 (1대접, 100g) | 62kcal |
| 계란프라이 (1개, 90g) | 174kcal |
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