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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

118~119일차🩷

다신등급

개말라보고싶다

1 6 1 5 4
  • 2023.05.28 20:50
  • 21
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118~119일차🩷

118~119일차🩷

118~119일차🩷

118일차♡
어젠 콩담백면 비빔면이랑 라면으로 점심 먹고요
간식은 식빵 테두리 아들 간식 만들어주면서
몇 개 집어먹고요
저녁은(사진 없음) 수육 해서 쌈 채소랑 함께 먹었어요

118~119일차🩷

118~119일차🩷

118~119일차🩷

119일차♡
오늘은 밑반찬이랑 오징어콩나물국 남은 쌈 채소랑
점심 먹고요
저녁은 비 오니 전이 생각나서
김치전이랑 호박전 브로콜리 해서 먹고요~
참깨과자랑 초콜릿까지 먹었어요😭

3일 동안 너~~~무 잘 먹었어요
다시 살쪘어요🙄🙄🙄
요즘 먹은게 왜이리 좋을까요🤣🤣
진짜 마음잡고 다시 열심히 해볼게요ㅠ ㅠ

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  • 다신
    근규맘@sky8237 2023.05.29 22:01

    식단 괜찮은데요 뭘~~~~단백질 잘 드시고 계시니 괜찮아요~~^^

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  • 다신
    다산댁 2023.05.29 15:14

    주말은 좀 즐겨가면서 빼야 오래 할수 있더라구요ㅎ
    자칫하면 주말에 늘어난 체중 평일에 빼야 하기도ᆢㅎ

    답글
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