다이어트 일기
03월 11일 (음식 654kcal, 운동 38kcal)
힐링☆
- 2016.03.11 08:52
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아침식사 : 75kcal (11.47%)
| 한뿌리 마 (1회분, 120g) | 60kcal |
| [할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
점심식사 : 335kcal (51.22%)
| 찰밥 (1/4공기, 70g) | 107kcal |
| 떡갈비 (1/2회분, 85g) | 177kcal |
| 참치김치볶음 (1소접시, 50g) | 51kcal |
간식 : 244kcal (37.31%)
| 바인리히다크커버춰초콜렛 (2회분, 50g) | 244kcal |
운동 : 38kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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