70~80kg대 다이어트 하실 분^^
6월16일
상상은맘
- 2023.06.16 22:01
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생리 4일째 끝물이예요, 5일정도 체중이 500그램이 뿔어서 살짝 짜증이 났었는데 오늘 아침 1.5키로가 쑥 내려갔어요ㅋㅋ 생리때 살이. 엄청 붓나봐요 빠지지도않고. 황금기가 괜한말이 아니었어요!!
체중이 쑥 내려가주니 너무 고맙고 기분이 좋네요ㅎㅎ
오늘같은날 더 열심히 해줬어야했는데 오늘은 운동도 못하고 식단도 엉망이예요
일정이 꼬여버려서 점심도 못먹고 아침먹으려고 챙겨간 콩국물도 쉬어서 못먹고 점심 못먹고. 정신없이 일끝내고 보니 7시네요ㅠ 애들 챙기랴 머하랴 하다보니 이시간ㅠ 결국 오늘 오전에 구운계란 두개먹고 끝났어요ㅠ
아우ㅠ 굶는거 정말 못할짓인데.. 내일은 운동도 하고 밥도 제대로 먹어야겠어요
오늘하루도 수고많으셨어요~~
주말도 화이팅해봐요ㅎ
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콩국물은 직접 만드시는 거예요??
아 이거는 친정동네 아줌마가 만들어주셨어요~
저도 생리 끝나면 체중이 좀 내려가더라구요~ 저도 곧 끝나가는데 훅 내려가있으면 좋겠어요!!
진짜 생각한대로 일정이 진행되지 않으면 의욕이 사그러들기도 하죠^^; 그럼에도 우리 다시 마음 다잡고 또 달려보아요^^
마음 잡고 달려봐요^^
그때는 정말 안빠져서요. 참고 끝나면 쭉쭉 빠지더라고요. ~ 힘내세요~
맞아요ㅠ 그때는 정말 짜증날정도로 안빠지더니 끝나가니 쭉내려가네요ㅎ
정말 날씨가 요즘.. 음식 반나절만 지나도 바로 쉬어버리더라구요.. 1.5나 내려가셨다니 기분 짱 째졌겠어요~~ 음식 잘챙겨드세요. 제동생 저 따라 다이어트 한다더니(59kg 나갑니다..ㅡㅡ)
굶는다이어트 하더만 어제 쓰러지려해서 링거맞았네요..
말을 안들어요.. 영양소 챙기면서 빼라니까는.. 에잉..
기분이 짱입니당ㅎㅎ
아이고 힘든하루 보내셨네요ㅜㅜ
날씨가 더워서 요즘 콩국물이 금방 쉬어버리지요ㅜㅜ
내일은 건강한 다욧하자구요~~황금기 쫘악 빼자구요 화이팅^^
황금기동안 쭈우욱 빠지면 좋겠네요ㅎ 화이팅!!