다이어트 식단
07월 03일( 저녁식사 426kcal)
엥간히무라
- 2023.07.03 19:15
- 32
- 0
저녁 426kcal 19:12
탄수화물(19.8%) 68.59 / 347g
단백질(46.9%) 29.99 / 64g
지방(4.9%) 2.59/ 53g
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| [아임닭] 수비드 닭가슴살 칠리페퍼 (1회, 100g) | 110kcal |
| 토마토야채스프 (1회, 105g) | 40kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
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