[다신 20기] 미션등록
[다신20기]14일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
- 2023.07.15 00:23
- 100
- 2
![[다신20기]14일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5931/wm_5930951_1689807116_1.jpg)
![[다신20기]14일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5931/wm_5930951_1689807116_2.jpg)
또띠아에 닭가슴살 등등
맛있음! 하지만 반만먹고 냉장고로~~~
칼로리등록도 반만
점심으로 다신샵에서 산 곤약현미김밥
먹다가 결국 컵누들ㅜ
그래서 김밥은 반만 먹고
컵누즐 먹은ㅎㅎ
하루 칼로리는 낮지만 나트륨도 높고해서
저녁은 간단히
운동 요즘 감기몸살이라 힘든ㅠ
이지은 종아리. 허벅지.. 진짜
죽을것같은 운동🤣
매일매일 하기!
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감기몸살 어째요ㅠㅜ 빨리 나으세요
에고 감기 몸살인디..운동까지 최고입니다