07월 19일( 아침식사 290kcal)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 160kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
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