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[다신 21기] 2일차 식단과 운동♡

다신등급

나인그대로

 1
  • 2023.09.02 19:52
  • 157
  • 10

오늘도 운동은 런닝 40분 달성!!^^

[다신 21기] 2일차 식단과 운동♡

탄수화물 줄이기가 쉽지않지만 하다보면 된다 생각하며 열심히 해 보렵니다^^

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.05 13:09

    저도 탄수화물 중독이라ㅠ
    비빔밥 최애인데ㅠㅎ
    화이팅 합시다^^

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  • 지존
    나인그대로 2023.09.05 13:15

    넵! 화이팅예요^^

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  • 다신
    대단한ㄴ 2023.09.02 20:52

    맞아용 하다보면 되는^^

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  • 지존
    나인그대로 2023.09.02 20:54

    맞아요ㅋㅋ꾸준히가 어렵지만 다시하면 되죠^^

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.02 20:42

    운동을 꾸준히 하시는 것 많으로도 효과가 있을것같아요!! 탄수화물 줄이기도 함께 힘내서 조금씩 노력하다보면 잘 하시리라 믿어요!! 수고하셨습니다👏

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  • 지존
    나인그대로 2023.09.02 20:48

    네 감사합니다!!^^👍

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.02 20:08

    조금씩 조금씩 줄이다보면 됩니다요~!
    오늘도 고생 많으셨습니다 👏👏

    답글
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  • 지존
    나인그대로 2023.09.02 20:15

    감사합니다 ㅋㅋ달리는 다람님도 고생 하셨어요^^

    답글
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  • 지존
    yj1234! 2023.09.02 20:02

    회사식당인가요 건강식 잘나오네요👍

    답글
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  • 지존
    나인그대로 2023.09.02 20:14

    네넵 직장식당이예요^^

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