다이어트 식단
09월 01일( 아침식사 737kcal)
카@namsoyoung10
- 2023.09.04 07:10
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아침 737kcal 06:54
탄수화물(19.4%) 61.43 / 316g
단백질(74.9%) 43.42 / 58g
지방(74.7%) 35.85/ 48g
| [굽네] 닭가슴살 소세지 청양고추 (1팩, 60g) | 108kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 사과, 부사(후지), 생것 (1개, 100g) | 55kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 (1봉지, 32g) | 170kcal |
| [CJ] 모닝두부 (1개, 140g) | 80kcal |
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