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다이어트 식단

09월 04일( 야식 480kcal)

다신등급

핵빵디고구마
  • 2023.09.10 23:24
  • 63
  • 0
야식 480kcal 23:06
탄수화물(19.3%) 69.15 / 359g
단백질(43.0%) 28.37 / 66g
지방(33.8%) 18.60/ 55g
구운계란
(2개, 100g)
 140kcal
구운계란 흰자
(2회, 100g)
 44kcal
찐고구마
(1회, 130g)
 180kcal
복숭아
(1개, 269g)
 91kcal
그린 덴마크 아몬드유
(1회, 100ml)
 25kcal
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