다이어트 일기
03월 12일 (음식 567kcal, 운동 443kcal)
ddolmi
- 2016.03.12 11:54
- 32
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점심식사 : 272kcal (47.97%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
저녁식사 : 175kcal (30.86%)
| [투썸플레이스] 허브치킨샐러드 (1회, 180g) | 175kcal |
간식 : 120kcal (21.16%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 443kcal
| 서있기 (310분) | 443kcal |
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