[다신 21기] 14일차 식단
늑대파이
식단은 여기에 300칼로리 도시락 하나 더 먹었습니다운동은 인터벌 러닝 35분동안 4키로 뛰고걷기했어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 인터벌 러닝 좋아해요.완전 땀 쫙~~~^^
식단 잘하셨네요~수고 하셨습니다^^
최고입니다~~
👏👍👏👍
수고 많으셨습니다!
7일 아침 몸무게 재기4일차 성공!
30일 눈바디 체크2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 인터벌 러닝 좋아해요.
완전 땀 쫙~~~^^
식단 잘하셨네요~
수고 하셨습니다^^
최고입니다~~
👏👍👏👍
수고 많으셨습니다!