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다신

3763095 7킬로만더빼자 2023.09.20 14:44
운동 다니면 아무래도 잘빠질 것 같긴 해요. 몸무게보단 군살 빼고 싶으심 근력운동도 추천.

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다신

한계단씩오르기 2023.09.20 14:48
근력운동이면 헬스? 요가는 근력운동보다 라인이 이뻐지는거죠?

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다신

7킬로만더빼자 2023.09.20 15:03
lee55kg 요가로 살 안빠지고 근육을 풀어줘서 몸이 안쑤셔요. 살은 안빠지는 듯. 근력운동은 다신 챌린지 복근, 애플힙 운동이 있어요. 헬스장에서 해도 되구요.

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다신

한계단씩오르기 2023.09.20 15:42
7킬로만더빼자 챌린지 복근이랑 애플힙 운동 찾아볼게요!

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