간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
335일차🩷
45만들쟈
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- 2023.09.21 20:34
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아이스 아메
1차 계란후라이2 닭가살 양배추볶음 크래미 양배추볶음 숙주나물
파프리카 아삭이고추 쌈장
2차 견과류40g 약과
3차 바나나 부시맨빵 두부카레 파프리카 아삭이고추무침 윌
아침 걷기운동 후 오늘도 알차게 많이 먹었어요~
걷기운동피크라 더더 열심히 걸어야겠어요ㅠㅠ
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두부카레는 처음 보네요
두부가 들어가서 고소하고 맛있겠어요 ㅎ
두부카레 맛있어요^^집에 있는 재료 넣고 만들어봤어요~~
세상에 이만보 넘게 워킹을! 존경합니다! 계속 팟팅요
히히 열심히 걸어볼게요^^