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다이어트 식단

09월 30일( 저녁식사 457kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.09.30 19:04
  • 25
  • 0
저녁 457kcal 17:59
탄수화물(13.1%) 37.34 / 286g
단백질(51.0%) 26.52 / 52g
지방(50.4%) 22.19/ 44g
신라식품 양녕편육(2점 23g)
(1회, 100g)
269kcal
배추김치
(1소접시, 47g)
11kcal
삼립 토스트식빵
(1회, 49g)
117kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 50g)
60kcal
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