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다이어트 식단

10월 06일( 저녁식사 411kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.10.06 22:33
  • 25
  • 0
저녁 411kcal 17:46
탄수화물(19.2%) 64.94 / 339g
단백질(21.8%) 13.53 / 62g
지방(12.8%) 6.65/ 52g
백제멸치쌀국수
(1/2회, 46g)
 182kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
샤인머스켓
(1회, 100g)
 69kcal
[동아제약] 박카스
(2병, 200ml)
 80kcal
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