다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 277kcal)
sun^^
- 2023.10.07 17:05
- 15
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점심 277kcal 12:58
탄수화물(9.5%) 27.14 / 286g
단백질(42.2%) 21.96 / 52g
지방(23.0%) 10.10/ 44g
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1회, 200g) | 81kcal |
| 애호박 (1/4소접시, 25g) | 9kcal |
| 무 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
| 새송이버섯 (1/4개, 25g) | 6kcal |
| 불고기 소스 (1/2회, 15g) | 6kcal |
| 허닭 한입 닭가슴살 큐브 새우살사 (1회, 100g) | 120kcal |
| 이디아 스페셜 골드블랜드 (1회, 11g) | 50kcal |
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