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10월 28일( 저녁식사 320kcal)

다신등급

소식하는유지어터

 1
  • 2023.10.28 18:49
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10월 28일( 저녁식사 320kcal)

저녁 320kcal 14:02
탄수화물(18.0%) 53.53 / 297g
단백질(14.1%) 7.63 / 54g
지방(23.4%) 10.51/ 45g
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
석박지
(1/4회, 25g)
 9kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
 23kcal
단호박튀김
(1회, 100g)
 195kcal
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