다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 557kcal)
곧봄날이다
- 2023.10.30 19:27
- 29
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저녁 557kcal 11:02
탄수화물(10.7%) 38.37 / 359g
단백질(24.0%) 15.86 / 66g
지방(71.0%) 39.04/ 55g
| 아이스블루베리 (1팩, 170g) | 65kcal |
| [건국유업] 건국 약콩두유 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
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