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다이어트 식단

11월 12일( 야식 243kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.11.13 01:11
  • 20
  • 0
야식 243kcal 19:51
탄수화물(14.3%) 46.61 / 326g
단백질(32.7%) 19.64 / 60g
지방(22.8%) 11.38/ 50g
오징어채 조미 말 린것(농과원)
(1/2회, 11g)
 31kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
 63kcal
아이스블루베리
(1팩, 15g)
 5kcal
아몬드
(12개, 12g)
 84kcal
오징어포(건조 오징어채)
(1세트, 20g)
 60kcal
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