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[다신 22기] 7일차 식단 오운완

다신등급

빠져라쑹쑹

1
  • 2023.11.13 23:01
  • 31
  • 7

[다신 22기] 7일차 식단 오운완

[다신 22기] 7일차 식단 오운완

[다신 22기] 7일차 식단 오운완

아침: 일반식
간식:호빵 2개 단호박떡
점심 밀가루떡먹어서 배가빵빵
저녁: 어제남은 잔치국수 식빵3조각

와 오늘밀가루최고 그래서속이 안좋은가보다

운동: 미루다미루다 여름옷넣고 겨울옷꺼냄 대청소 체력다씀
병원갈까 헬쓰갈까하다가 결국둘다안감ㅜㅜ
집에서 유투브30분 따라한게다임 ㅜㅠ

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.11.14 06:56

    저도 옷정리해야되는데..지금 계속 미루고있네요😭😭😭

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  • 정석
    나나사나미 2023.11.14 00:10

    옷정리도 힘든일이죠~
    오늘도 수고 많으셨습니다👏👏

    답글
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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.13 23:33

    아,, 저는 아직도 안끄냈는뎅ㅎㅎ 그것또한 큰 운동이죵ㅎ

    답글
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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2023.11.13 23:36

    오늘은 가을옷으로는 도저히 버틸수가없더라구요ㅜㅠ한것없이 피곤하더라구요 상자4박스정리하는게

    답글
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  • 지존
    ♡공주마마♡ 2023.11.13 23:27

    체력 다 썼는데도 유투브하셨으니 잘하셨어요~👏

    답글
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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2023.11.13 23:35

    ㅜㅜ양심상했어요 오늘은 입다이어터여서요

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  • 지존
    ♡공주마마♡ 2023.11.13 23:36

    빠져라쑹쑹 저는 매일 입다이어터인걸요~ㅋㅋㅋ

    답글
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