운동 후!!!
나찌랑
우려했던 일이~~~사실 먹는건 비슷한거 같은데!몸무게가 늘고 있어요! 먹는게 비슷하니 근육이 느는 걸거라 추측해보지만!막 신나진 않네요ㅠㅠ 요요방지를 위해선! 근육도 필요하니! 견뎌야ㅠ겠지만!그래도 아직 감량길을 걸어야 하는데요~주말 잘 쉬고~ 월요일 부터 다시 뽜이팅 해봐야죠!모두 즐거운 주말 되세요~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
다신 22기 18일차 오운완(+수면부족이 인바디에 주는 영향)
전자렌지에 돌려도 괜찮아서 귀찮을 때
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.