11월 20일( 오후간식 976kcal)
양이 많아서 한시간동안 먹음 포만감 끝판왕
말린 파슬리 가루(Dried Parsley Flakes) (2스푼, 1g) | 3kcal |
시나몬가루 (1회, 10g) | 35kcal |
양파 (1인분, 374g) | 130kcal |
사과 (1회, 460g) | 262kcal |
삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 296g) | 378kcal |
[퀸즈트리]피넛버터 스무스 (1회, 14g) | 86kcal |
사과 (1회, 144g) | 82kcal |
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