다이어트 식단
11월 25일( 점심식사 444kcal)
카@bigi0129
- 2023.11.25 14:34
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점심 444kcal 14:31
탄수화물(9.8%) 41.80 / 426g
단백질(41.6%) 32.42 / 78g
지방(27.7%) 17.98/ 65g
| 부채살 스테이크 (1회, 150g) | 223kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 66kcal |
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