• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 26일( 점심식사 514kcal)

다신등급

julia9
  • 2023.11.27 18:49
  • 20
  • 0
점심 514kcal 18:46
탄수화물(23.2%) 66.31 / 286g
단백질(77.9%) 40.49 / 52g
지방(22.7%) 9.98/ 44g
잡곡밥
(1공기, 80g)
 117kcal
가자미조림
(1토막, 222g)
 201kcal
양배추 달걀 샌드위치
(1회, 50g)
 100kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
톳나물
(1소접시, 64g)
 33kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 27일( 저녁식사 528kcal)

2023.11.27 조회수 : 16
다음글

11월 27일( 저녁식사 435kcal)

2023.11.27 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정덕심 동등
  3. 3 saoni77 동등
  4. 4 개말라보고싶다 동등
  5. 5 지아야사랑해 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기