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운동

11월 28일( 운동 415kcal)

다신등급

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  • 2023.11.29 05:29
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운동 415kcal
레그프레스
(3세트, 45회)
 31kcal
힙 어브덕션
(6세트, 90회)
 9kcal
랫풀다운머신
(3세트, 45회)
 18kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 12분)
 84kcal
시티드 레그 컬
(2세트, 30회)
 11kcal
런닝머신 걷기
(7.5km/h, 50분)
 230kcal
랫풀다운머신
(3세트, 60회)
 25kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal
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2023.11.29 조회수 : 11
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2023.11.29 조회수 : 17
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