다이어트 식단
11월 30일( 아침식사 547kcal)
입문다이어터123
- 2023.11.30 12:54
- 46
- 0
랑 김치 ㅎㅎ
아침 547kcal 12:50
탄수화물(20.7%) 68.95 / 333g
단백질(79.0%) 48.21 / 61g
지방(7.4%) 3.78/ 51g
| 구운 닭가슴살 (1회, 150g) | 226kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
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