다이어트 식단
12월 15일( 저녁식사 755kcal)
Wonwer
- 2023.12.15 20:29
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저녁 755kcal 18:02
탄수화물(43.9%) 144.00 / 328g
단백질(27.1%) 16.25 / 60g
지방(34.4%) 17.20/ 50g
| 찰옥수수 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 조청 배 (1회분, 100g) | 235kcal |
| 참치주먹밥 (1개, 188g) | 380kcal |
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