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다이어트 식단

12월 15일( 저녁식사 1130kcal)

다신등급

Wonwer

  • 2023.12.15 20:30
  • 7
  • 0
저녁 1130kcal 18:02
탄수화물(60.1%) 197.00 / 328g
단백질(38.8%) 23.25 / 60g
지방(64.4%) 32.20/ 50g
찰옥수수
(1회분, 100g)
140kcal
조청 배
(1회분, 100g)
235kcal
참치주먹밥
(1개, 188g)
380kcal
[농심] 육개장 사발면
(1컵, 86g)
375kcal
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