다이어트 식단
12월 15일(아침 249kcal)
Sj20239
- 2023.12.16 06:26
- 13
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아침 249kcal 10:30
탄수화물(12.2%) 40.00 / 327g
단백질(25.8%) 15.46 / 60g
지방(6.0%) 3.00/ 50g
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 (2개, 16g) | 44kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
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