다이어트 식단
12월 21일( 점심식사 563kcal)
살빼조미래야
- 2023.12.21 15:44
- 22
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점심 563kcal 12:00
탄수화물(16.0%) 55.20 / 345g
단백질(91.6%) 57.72 / 63g
지방(47.5%) 25.17/ 53g
| ?? [요마] 그릭 하드 (1회, 100g) | 155kcal |
| 아몬드 브리즈 언스위트 (1회, 80ml) | 14kcal |
| 아몬드브리즈 초코 (1개, 15ml) | 7kcal |
| 잇포레스트 오나오모카초코스콘 (1개, 90g) | 194kcal |
| [허쉬] 무가당 코코아 파우더 (1스푼, 6g) | 12kcal |
| [오넛티] 땅콩버터 오리지널 (1회분, 15g) | 90kcal |
| [마이노멀푸드] 키토 알룰로스 (1회, 15g) | 1kcal |
| [셀렉스]프로핏 웨이프로틴 아메리카노 (1회, 330ml) | 90kcal |
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