다이어트 고민&질문
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하아..밤에 그것도 자기전에 식욕조절을 어떻게 해야할까요.
대한해협
- 2024.01.02 12:38
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하아..밤에 그것도 자기전에 식욕조절을 어떻게 해야할까요.
요즘 계속 저녁식사 다하고 자기전까지 과자를 물고 자는데 식욕억제하는 방법 아시는분들 팁전수좀 부탁드립니다.
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미역국을 대신해서 먹습니다 😂
저도 잘 모르는데
단백질은 먹어두된대요.. 닭가같은
저도 잘 모르는데
단백질은 먹어두된대요.. 닭가같은
그래서 오늘 다신샵에서 닭가슴살 샀어요ㅜㅜ
저도 고민입니다 ㅠㅠ