[3일차 식단] 1.3(수) 체중 및 식단
돼지탈출넘버원!!
아직 체중은 짱짱히 내려갈 생각을 안했지만,, 오늘은 조금씩 부종이 빠지는게 느껴졌다.오늘은 고대하던 휠렛버거를 먹어서 신났다.고구마와 닭가슴살은 질리지 았는 나의 주식이다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
야금야금 잘 드셨네요~~전 햄버거 안먹은지 오래되서인지 보니 먹고싶네요~~
휠렛버거는 소스빼고 다이어트에 나쁘지않다고하더라구요. 근데 소스가 젤맛있어서 잔뜩 먹었어요ㅋㅋ
7일 아침 몸무게 재기31일차 성공!
01월 03일( 운동 676kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
야금야금 잘 드셨네요~~전 햄버거 안먹은지 오래되서인지 보니 먹고싶네요~~
휠렛버거는 소스빼고 다이어트에 나쁘지않다고하더라구요. 근데 소스가 젤맛있어서 잔뜩 먹었어요ㅋㅋ