8일차 식단 망😮💨
174/60끝까지
점심까지는 잘 지켰어요🫣
저녁에 삼겹살구이,계란찜,누룽지,구운김치까지🤣 마구마구 먹었네요😮💨다이어터라 말하기 창피해요🫣😭
올해 1월부터 망인가봐요😭😭😭오늘도 잘 지켜내신 회원님들 고생하셨습니다🙇♀️
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밑반찬 다다 맛있는거로 ~삼겹살 포기못하죠~~잘드셨으니 내일도 홧팅
감사합니다이렇게 격려해주시니 포기 안하고 다시해보자 마음 먹었답니다
내일부터 다시 하심 돼요. 포기하지 마세요.
감사합니다.이런 말씀이 참 위로가되네요😭포기하려다 다시 마음잡아보겠습니다.정말 감사합니다😢😭
9일차 운동
01월 09일( 저녁식사 424kcal)
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밑반찬 다다 맛있는거로 ~삼겹살 포기못하죠~~잘드셨으니 내일도 홧팅
감사합니다이렇게 격려해주시니 포기 안하고 다시해보자 마음 먹었답니다
내일부터 다시 하심 돼요. 포기하지 마세요.
감사합니다.이런 말씀이 참 위로가되네요😭포기하려다 다시 마음잡아보겠습니다.정말 감사합니다😢😭