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02월 28일( 저녁식사 496kcal)

다신등급

돌멍게Dolmongge

 11 2 1 2
  • 2024.02.29 17:06
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새우볶음밥 1팩 반, 노른자까지 계란2개, 노른자분리 흰자3개

02월 28일( 저녁식사 496kcal)

저녁 496kcal 21:27
탄수화물(15.2%) 46.92 / 308g
단백질(58.1%) 32.51 / 56g
지방(41.4%) 19.48/ 47g
계란흰자
(3개, 96g)
 51kcal
삶은계란
(2회, 100g)
 126kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
곰곰 새우볶음밥
(1/2회분, 155g)
 254kcal
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