[다신 24기] 미션등록
[다신24기]15일차
*플라시보*
- 2024.04.18 22:18
- 19
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![[다신24기]15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/6069/wm_6068365_1713478738_1.jpg)
☆식단
아침: 요거트, 바나나
점심:앞다리살, 상추
저녁: 직장 구내식당
☆운동
천국의 계단: 30분 500kcal
헬스: 삼두 1시간
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