[다신 24기] 도전 11일차 식단, 운동
건강쨈
저녁식단에 소고기랑 과카몰리도 조금 있었는데사진이 날라갔는지.. 없어졌네요 🥹오늘부터 수영 강습도 다녀왔는데워치로 인식이 딱히 안되는지 기록 안됨.. ㅎ사진 찍는것도 까먹었네요 ㅠㅠ다행히 그날이 시작됐습니다탄력받아서 더 열심히 하도록 하겠습니더~~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
04월 18일( 운동 100kcal)
이거 너무 맛ㄴ있어용!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.