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다이어트 식단

04월 23일( 점심식사 647kcal)

다신등급

klm****
  • 2024.04.23 21:16
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점심 647kcal 21:13
탄수화물(32.6%) 110.46 / 339g
단백질(56.3%) 34.93 / 62g
지방(28.2%) 14.64/ 52g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
육개장
(1인분, 200g)
 165kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
배추나물
(1소접시, 90g)
 39kcal
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