다이어트 식단
05월 21일( 점심식사 918kcal)
벨라루시아
- 2024.05.21 13:24
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식판밥
점심 918kcal 13:22
탄수화물(13.3%) 45.13 / 340g
단백질(111.6%) 69.21 / 62g
지방(97.2%) 50.54/ 52g
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (3조각, 255g) | 747kcal |
| 오이김치 (1회, 100g) | 30kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 깍뚜기 (1소접시, 50g) | 16kcal |
| 피그인더가든 오렌지앤망고 샐러드 (1/4회, 30g) | 42kcal |
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