한달 1키로! 어제 기록 다이어트
5/26(일) 성공
donna*
- 2024.05.27 06:27
- 5
- 1
체중 ㅡ 51.2
운동 ㅡ 실내사이클40분 유튜브(티파니허리운동 레베카하체 폼롤러하체)
식단 ㅡ 점심 양배추또띠야 저녁 구운계란 두유
간헐적단식 ㅡ 성공 8시이후 금식
저녁에 시간이 났는데 퍼지지않고 운동했어요 ㅋㅋ 뿌듯
요새 사이클돌려서 그런가 다리근육 여기저기가 엄청 뭉쳐있는게 폼롤러하니까 느껴지네용
너무 아픈데 너무 시원….ㅋㅋ
시간 날때마다 폼롤러로 풀어줘야겠어요!
이번주도 화이팅! 이번주는 꼭 50대로!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꾸준히 하시니^^ 좋은 결과 있으실거에요^ 응원힙니다^