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다이어트 식단

06월 03일( 아침식사 541kcal)

다신등급

갓백숙

  • 2024.06.03 19:25
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아침 541kcal 19:25
탄수화물(15.1%) 67.32 / 447g
단백질(41.1%) 33.71 / 82g
지방(2.6%) 1.75/ 68g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
쌀밥
(1공기, 280g)
413kcal
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