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다이어트 식단

06월 12일( 아침식사 407kcal)

다신등급

카@sunnychae201

  • 2024.06.12 11:37
  • 13
  • 1

06월 12일( 아침식사 407kcal)

아침 407kcal 11:33
탄수화물(7.8%) 25.00 / 322g
단백질(66.9%) 39.50 / 59g
지방(32.7%) 16.00/ 49g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
이마트트레이 이마트트레이더스 시저치킨랩
(1회, 190g)
290kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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  • 초보
    Sabertooth 2024.06.13 06:29

    단백 섭취량 부러워요

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맛있을 것 같어요 치즈 많아보여용!!

2024.06.12 조회수 : 34
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