7월13일
terria
아침 공복체중이 드디어 내렸네요..그리곤 오늘 이것저것 먹어버렸네요.😱주말 식구들과 함께는 힘듭니다.내일 체중이 다시 올라갈게 뻔하니 슬프네요.😭골프1시간 유산소1시간.아침 김밥싸느라 맛보다가..반줄이나...😱점심 샤브샤브 집에서 야채랑고기. 과일조금씩저녁 리코타치즈 복숭아2개 방울토마토 견과한봉
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
헉!!! 체중 다운 축하해요👏👏👏👏👏저도 토요일에 김밥 말았는데 찌찌뽕!! ㅋㅋ주말은 특수상황이니까 ^^;;; 괜찮아요🤣
김밥은 진짜....간을 안볼수도 없고. 반줄은 훌쩍 먹게됩니당.
30일 하루 2L 물마시기84일차 성공!
15일 계단 오르기65일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헉!!! 체중 다운 축하해요👏👏👏👏👏
저도 토요일에 김밥 말았는데 찌찌뽕!! ㅋㅋ
주말은 특수상황이니까 ^^;;; 괜찮아요🤣
김밥은 진짜....간을 안볼수도 없고.
반줄은 훌쩍 먹게됩니당.